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溫泉直接去泡室外露天的可以嗎

2016-11-04??????點(diǎn)擊:2207
   冰天雪地里泡熱氣騰騰的溫泉是不是很有情調(diào)?可惜,如果你剛脫了衣服就直奔室外,在享受溫泉帶來的養(yǎng)生效果之前,這種行為就已經(jīng)傷害了你的健康!提醒泡溫泉愛好者們:“急劇的溫度變化會(huì)讓人的血壓也產(chǎn)生大幅波動(dòng),因此不要一脫衣服就直奔室外露天溫泉。正確的做法是先在室內(nèi) 溫泉里將身體泡暖后,然后再裹著浴袍或浴巾到離室內(nèi)溫泉距離較近的室外溫泉泡,尤其是老年人和高血壓、糖尿病患者更要注意。”   


         不同的溫泉有不同的水質(zhì),享受不同的水質(zhì)帶來的保健效果也是泡溫泉的一大樂事。泡完溫泉后,除對(duì)肌膚刺激性較強(qiáng)的溫泉如PH值在3以下的酸性溫泉或 8.5以上的堿性溫泉,其他的溫泉都不需特別去沖澡,只需要用毛巾將水擦干即可,這樣能夠更好地獲得來自溫泉中所含成分的滋養(yǎng)。但若是刺激性較強(qiáng)的溫泉, 為防止溫泉水對(duì)皮膚造成損傷,泡完后應(yīng)當(dāng)以溫水沖澡,以排除對(duì)肌膚的傷害。  

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