人造溫泉設(shè)備揪出3種壞習(xí)慣遠(yuǎn)離溫泉病
秋冬季是最適宜溫泉浴的季節(jié)，借助熱熱的泉水可驅(qū)走體內(nèi)郁結(jié)的寒氣，還可以消除疲勞、改善睡眠、舒緩筋骨、美容健身，一舉數(shù)得。但是人造溫泉設(shè)備泡溫泉也有許多講究,泡不好，有可能對自己的健康更不利。
知名，泡溫泉時(shí)每隔15分鐘起來休息一下，皮膚干燥或有冬季皮膚發(fā)癢問題的人泡溫泉時(shí)間不宜太久，并且要記得及時(shí)喝水。
第二，入水的步驟宜先由低溫泉開始，待身體逐漸適應(yīng)了水溫后，再進(jìn)入高溫泉浸泡。在熱氣裊裊的溫泉池里要記得顧到面部，免得臉上毛孔在高溫里蒸太久產(chǎn)生大量自由基，更容易老化。可以適時(shí)用冷毛巾抹抹臉。
泡完后有的人認(rèn)為把溫泉里的成分留在皮膚上對身體有好處，其實(shí)不然，因?yàn)槿绻龅较窳螯S或堿分濃度高的溫泉不沖干凈或擦干，待水分蒸發(fā)之后留在皮膚上的濃度可能會增加數(shù)十倍，對皮膚的刺激很大，因此你最好再沖一次清水。
第三，溫泉浴不宜在空腹或飽餐后進(jìn)行，由于人造溫泉設(shè)備泡溫泉浴時(shí)人體溫度升高，出水后溫度下降，一熱一冷，短時(shí)間內(nèi)引起血管擴(kuò)張和收縮，這些都是引起腦中風(fēng)及心肌梗塞的誘發(fā)因素。
所以，有高血壓和心腦血管疾病的患者泡溫泉要格外小心。糖尿病患者一般伴有周圍神經(jīng)病變，手掌、腳掌感覺異常，易麻木，因此對溫度的敏感度較差，容易因?yàn)殚L久浸泡造成燙傷而自己不知，所以要特別注意控制泡溫泉的時(shí)間;另外，皮膚有傷口、潰爛或皮膚有嚴(yán)重感染、霉菌感染的人、濕疹的老年人也不適合泡溫泉浴。
