人工溫泉設(shè)備溫泉雖暖，可不要貪“泡”哦
2018-10-17??????點擊：84
泡溫泉具有很好的養(yǎng)生作用，不僅可使肌肉、關(guān)節(jié)松弛，消除疲勞，促進血液循環(huán)，加速人體新陳代謝。此外，大多數(shù)溫泉中都含有豐富的化學(xué)物質(zhì)，對人體健康有一定的幫助。比如，人工溫泉設(shè)備溫泉中的碳酸鈣對改善體質(zhì)、恢復(fù)體力有一定的作用。泡溫泉需要泡多久時間最好?
有人認為浸溫泉的時間及次數(shù)愈多愈好，這是錯誤的。
其實泡溫泉的時間拉長，次數(shù)愈多，會使肌膚的水分油脂加速流失，一般最好以30分鐘為標(biāo)準(zhǔn)，且每日最多以不超過三次為限，泡溫泉時間可視個人需要及泉溫而有所不同，為使泡湯能充分發(fā)揮療效。冬季泡溫泉時間過長易發(fā).溫泉中的礦物質(zhì)有利于人體健康，一年四季適量泡一泡溫泉不僅可以舒緩壓力，而且對某些也有一定治療效果。但是，由于冬季氣候干燥，皮膚汗腺和皮脂腺收縮，皮膚保護膜功能降低，長時間泡溫泉或燙洗極易破壞皮膚保護膜，進而因接觸其他不良物質(zhì)刺激而引起等。水溫超過40攝氏度時，泡溫泉時間最好不要超過半小時;應(yīng)避免在過度疲勞、飲酒過量、飽食、饑餓或其它身體不適時泡溫泉;另外，泡完溫泉后，最好適當(dāng)補充水分，并為皮膚涂上潤膚膏等護膚品。
